山楂冰糖枸杞能一起煮著喝嗎
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山楂、冰糖、枸杞三者互不相斥,可以一同食用。
山楂含多種有機酸,口服後可增強胃液酸度,提高胃蛋白酶活性;山楂含有維生素C等成分,口服可增進食慾。
冰糖是白砂糖煎煉而成的冰塊狀結晶,品質純正,不易變質,是泡製藥酒、燉煮補品的很好輔料。
枸杞,又稱枸杞子,含有多種氨基酸,並含有甜菜鹼、玉蜀黍黃素、酸漿果紅素等特殊營養成分。枸杞可以加工成各種食品、飲料和保健品。在煲湯或煮粥時也經常加入枸杞。
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