白果小孩可以吃嗎

白果營養價值比較高，適當的吃一些，對人體健康有很多的好處，但是對於小孩來說，最好是儘量不要吃白果。因為白果中含有一定量的毒素，白果中的芽以及白果之內的一層膜，都含有少量毒素，而小孩正是身體神經發育的重要時期，如果小孩吃了白果，還有可能會影響到神經發育，所以對於小孩來說，最好是不要吃。