吃生油對身體有害處嗎

吃生油對身體有害處。油可以潤滑腸道，加快食物的運動，起到通暢的作用。但是現在的花生油，調和油，橄欖油等，製造的工序複雜，不知有沒有清理乾淨，吃了不乾淨的油，對身體更是不好，所以最好不要吃生油。