沒有炒熟的紅蘿蔔能吃麼 經驗 關注:2.56W次 1、蘿蔔中含有大量的澱粉酶和一些芥辣油,能促進腸胃蠕動,幫助消化、增進食慾。特別是吃了肉類等油膩性食物或麵食,吃些生蘿蔔,能更好地幫助消化。2、“生嚼”更科學,因為蘿蔔中的澱粉酶,不耐熱,溫度超過70℃便被破壞;維生素C也拍熱,所以最宜生吃。 標籤: 紅蘿蔔 炒熟 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-tw/jingyan/0lxx71.html