逛吃逛吃什麼意思

逛吃逛吃初期多為美食博主的口頭語，指一邊逛街一邊去尋找好吃的東西。後來經過網路的傳播，逐漸流行起來，被廣大網友運用於日常生活中。逛吃的場所多為一些夜市，因這兩個字組合起來的讀音，像火車開過的聲音，從而將其連起來表達。

飲食注意事項：

口味重的食物又酸、又甜、又辣、又鹹的食物，會誘使你胃口大開，在不知不覺中多吃了。例如大碗的炸醬麵、誘人的咕老肉、宮爆雞丁、魚香肉絲。熱量及含量標識不清的食物除了生鮮食品，經過加工的食品、蜜餞、速食包、奶油餅乾或各式罐頭食品，通常新增牛油、豬油或白糖等成分，如果標識不清楚，很容易造成食用過多熱量而不自知，所以要儘量少買。