裙帶菜有什麼營養

裙帶菜含有十幾種人體必需的氨基酸、鈣、碘、鋅、硒、葉酸和維生素A、B、C等礦物質。裙帶菜屬海藻類的植物，葉緣呈羽狀裂片，葉片較海帶薄，外形像芭蕉葉扇，也像裙帶，故取其名。我國自然生長的裙帶菜主要分佈在浙江省的舟山群島與嵊泗島。