![加内特拿过多少次最佳防守]( "加内特拿过多少次最佳防守")
- 加内特在2008年，2007至2008赛季获得唯一一次最佳防守球员。凯文·加内特，1976年5月19日出生在美国南卡罗来纳，前美国职业篮球运动员，司职大前锋或中锋，绰号狼王、KG等。1995年NBA选秀，凯文·加内特首轮第五顺位被明尼苏达森林狼队选中，2003至04赛季获得常规赛MVP。2007年夏季转...
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![如何评价詹姆斯哈登的防守]( "如何评价詹姆斯哈登的防守")
- 哈登是靠防守起家的。哈登上肢力量足，屁股大，早期防守卖力，如果科比算一流防守者，哈登早期算是二流中段吧。到后来来到火箭第一年，在进攻端投入大量精力时候防守端的相形见绌自然不言而喻，因为你不能在打满40min同时一直保持充沛的体力去进攻组织球队并且做出高质量的防守。...
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![篮球防守人贴身防守时怎样过人]( "篮球防守人贴身防守时怎样过人")
- 一、在外线的时候：1、快速后退一步拉开空间，如果对方跟上来的话，他哪只脚先向前迈就从哪边过他；2、如果后退不能拉开空间，顺步突破，第一步不要太大，比如你从右侧突，那第一步最好落在他的左脚外面一点，让他不能向左迈步子，同时手注意保护球，最好粘住对方的手不让他掏球（没有拉拽动作则...
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![卡佩拉防守时为什么把右手别在身后]( "卡佩拉防守时为什么把右手别在身后")
- 在今天火箭108-93胜马刺的比赛中，克林特-卡佩拉右手受伤，提前退场，好在赛后X关检查结果显示，情况并不严重，只是挫伤而已。卡佩拉上一场比赛因为脚伤被安排休息，今天算是伤愈复出，他在上半场就挫伤右手，但下半场坚持首发。不过显然他仍然感到有些不舒服，于是火箭决定安全起见，没让他...
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![提高个人篮球防守技巧]( "提高个人篮球防守技巧")
- 第一、首先要具备防守的意识。防守意识是我们打篮球首先要具备的，我们看到很多的职业运动员在防守中都非常的积极与超前，这和良好的防守意识是分不开的。第二、加强身体的对抗训练。在具备了防守意识以后，我们就需要进行身体的对抗训练。因为防守离不开身体对抗，如果身体素质...
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![托尼阿伦的防守为什么很优秀]( "托尼阿伦的防守为什么很优秀")
- 1、托尼阿伦的速度快，身体强壮，反应快，身体熟练掌握各种防守步伐和动作。2、托尼阿伦充分了解对手的特点和习惯，随时做出正确的判断，移动到正确的位置做出正确的动作。3、保持自己的节奏，利用脚步和手势打乱对方的节奏。4、托尼阿伦坚决执行教练的防守策略在适当的时机协防补防...
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![无意识双手防守算不算犯规]( "无意识双手防守算不算犯规")
- 视情况而定。如果双手垂直于地面的角度举起，一般是不会被吹罚犯规的，但是如果故意张开或者伸出手臂阻挡进球球员的移动或者身体，侵犯到了进攻人合法的圆柱体区域，则有可能被吹罚推人或者阻挡犯规。犯规是指违犯规则的行为，包含有与对方队员的身体接触或违反体育道德的举止。对...
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![为什么进攻是最好的防守]( "为什么进攻是最好的防守")
- 进攻是最好的防守，是因为：这句话中的进攻是对于防守而言的，具体的说，就是在处于防守阶段是，不能教条、死板和墨守成规。而是以主动的积极的动作，避开攻击方的强力攻击，同时有意的给敌方制造错觉，使敌方认为有机可乘而出现严重失误，并不失时机的消灭敌有生力量，从而保存自己和夺取战...
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![篮球全场防守怎么站位]( "篮球全场防守怎么站位")
- 1、一内四外。当球队有非常出色的低位进攻选手时使用；2、单堆叠。用于抵抗压迫式防守，一旦向内线喂球成功，就形成了单打；3、双堆叠。在这个进攻中，内线选手的作用是为射手提供进攻空间；4、双内三外。在球队有两名优秀的内线时使用；5、2、3高位。当球队没有大个子低位选手时使用；6...
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![篮球防守无球队员时的犯规有哪些]( "篮球防守无球队员时的犯规有哪些")
- 掩护分防守队员视野之内和视野之外两种：1、视野之内可以任意靠近对方队员，只要不影响对方队员技术动作的发挥的，也就是说他在造成接触的一顺必须是静止的且要双脚着地，如果不满足将是掩护队员犯规；2、视野之外必须给被掩护队员留有一定的时间和空间距离或使之感受到掩护队员在...
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![纳什的防守为什么那么差]( "纳什的防守为什么那么差")
- 防守的好坏主要是有四部分构成的：第一，身体素质，没有出色的身体素质是不可能有好的防守，纳什身高有限，力量缺乏。第二，防守意识，要对进攻队员的习惯和下一步动作做出正确的预判，站位要正确。第三，球队体系，太阳一直以来就注重进攻而非防守。第四，体力分配，精力是有限的，只能顾及进攻，纳...
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![如何评价纳什时代太阳的防守]( "如何评价纳什时代太阳的防守")
- 金特里最成功的做法就是在防守上回归到德安东尼时代的个人强点带动全队方式。最重要的特征就是达德利和希尔的使用，两人的防守大大加强了太阳外线的施压能力。其实金特里时代的防守账面上变好了，但是事实上和德安东尼时期没有大的区别。其实那几年的太阳队和这几年的热火一...
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![篮球后卫防守技巧]( "篮球后卫防守技巧")
- 1、每个人在打球的时候都有自己相对强势的一侧，比如大多数人习惯右手即他的右边是他的强侧，那么可以根据自己的观察自己适当的侧身防守，相对的，对手的弱侧的防守放松一些，但是这样内线球员必须要有良好的协防意识，当对手从自己的弱侧突破时及时补防，然后及时跟补形成夹击，并让其...
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![篮球防守技术的定义是什么]( "篮球防守技术的定义是什么")
- 篮球防守技术的定义是指在篮球比赛中防守队员为了争夺对篮球的控制权，合理的运用脚步移动、手臂动作和抢占有利场上位置。限制进攻队员进攻技术的运用，阻扰进攻队员的进攻意图，破坏进攻队员进攻节奏，争取比赛主动权的一项基本技术，是篮球技术中一项十分重要的技术环节。防守的...
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![防守无球队员技术要点是什么]( "防守无球队员技术要点是什么")
- 1、防无球人首先要明确观察球在哪里，球是在45度、在正面、在零度角，还是在篮下，在观察球在什么位置的前提下来进行对无球人的防守。2、当人和球超过4米以上时，我们就要采取敞开防守。敞开防守的姿势是重心下降，一支手对着人，一支手对着球，头可以经常摆动，观察人和球，要用余光兼顾...
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![怎么防守投篮算犯规]( "怎么防守投篮算犯规")
- 1、带球撞人犯规。即进攻方持球撞到防守人员，在撞人之前，防守人员已经防守到位，而且已经站稳了，如果硬往前撞，一旦对方倒地就会判你犯规；2、阻挡犯规。即当进攻方进攻时，防守者在移动中防守对方，阻碍对方三步上篮或者进攻，会被判阻挡犯规；3、打手犯规。比如抢断、封盖时，只要一碰到...
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![三国志11港口防守问题]( "三国志11港口防守问题")
- 三国志11港口防守问题：如果敌方部队用火箭等攻击，港口本身不会反击，如果普通弓箭射击，会自动反击，但杀伤力不大；港口防守，一边都是用井栏或者冲车等武器，自己兵将及兵粮、钱币等全部撤出，武将守住路口，后面井栏弓箭攻击，武将建议用弓箭兵，最好是s属性，可以大面积射击，井栏对建筑内的部...
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![如何评价勇士在4月22日对阵火箭最后一个球的防守]( "如何评价勇士在4月22日对阵火箭最后一个球的防守")
- 北京时间3月29日，勇士远赴休斯顿客场挑战联盟笫三火箭队。在本场竞赛里，勇士对火箭的防守起倒了非常好的作用，这让火箭比勇士少进12个球，其中还让火箭拿手的三分31投5中，三分命中率仅仅16%。然而火箭却获得了将近40次罚球机会，而勇士则只有16次，这一差异让命中率远高于火箭的勇...
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![为什么像保罗和隆多防守詹姆斯会得到奇效怎么想到这个方法的]( "为什么像保罗和隆多防守詹姆斯会得到奇效怎么想到这个方法的")
- 前几年，央视评论就说詹姆斯一年多一招，技术全面。都是魔术师第二，但他还是个小前锋啊。看他运球就不可能完全后卫的水平，看看录像也就觉得他运球重心还是高。当年小牛用基德防詹姆斯就是就是防突放投。人民们总觉得詹姆斯全能，命中率高，其实要是每个都在篮筐周围放进去，那还不简...
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![足球如何一对一防守]( "足球如何一对一防守")
- 1、与持球人保持适当距离，维持一步半到两步的距离是最佳选择，既能给对方施加精神压力，又给自己留下一定的反应空间。2、到达防守位置后，不管对方有没有在动，自己的脚维持高频的小碎步，使自己的启动速度有保障。3、不能正面面对对手，要将身子侧过来，两只脚不要张得太开，侧身方向的...
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![篮球防守技巧 你真的知道吗]( "篮球防守技巧 你真的知道吗")
- 1、首先要具备防守的意识2、加强身体的对抗训练3、规范自己的防守动作4、进行防守的实战演练经验步骤：1首先要具备防守的意识。防守意识是我们打篮球首先要具备的，我们看到很多的职业运动员在防守中都非常的积极与超前，这和良好的防守意识是分不开的。2加强身体的对抗训练。...
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![进攻是最好的防守吗]( "进攻是最好的防守吗")
- 所谓进攻时最好的防守是指前场控制力，就是把球控制住，把对方压在半场，让对方全线退守，那么对方即使进攻，前场也没有人，很快又被断球，然后又被围攻，整场下来对方都没有什么好的进攻，就不会有机会被破门。当然了，以进攻代替防守的要求极高，它要求球队整体脚下功夫非常了得，能很好地在前...
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![如何防守速度特别快的足球队员]( "如何防守速度特别快的足球队员")
- 防守速度特别快的足球队员的方法：1、在对方前锋带球晃人时，切记脚步要稳，尽量与他拉开一点距离，不要离他过近，否则容易吃晃；2、平时身体平衡的训练是避免失去平衡的重要基础，多多做好基础训练，才可以在足球这个领域有更好的发展；3、脚步的训练也很关键，在球场上灵活的脚步是你防守...
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![篮球中锋防守应该怎么做]( "篮球中锋防守应该怎么做")
- 1、防守靠的不是手，而是脚步，脚步是能否成为一个优秀防守者的关键。2、若对手直接加速，则脚应向前一步卡住位，就可将对方进攻路线卡死，根本不用去作多余的动作。所以平时的滑步训练看似无用，其实防守的根本。3、若对手变突破，则应断球。当球从一侧过渡到另一侧时球与手是分离的，...
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![大本真的能防守住奥尼尔吗]( "大本真的能防守住奥尼尔吗")
- 大本最得力的武器是盖帽以及篮板球，大本很擅长防守卡位以及判断防守，但是这些都是建立在可以有比较好的身高以及体重优势上来说的，但是对于奥尼尔来说，在联盟中很难找到可以限制他的方法，就算是大本，也只能说是最大限度的干扰到奥尼尔的出手以及限制奥尼尔的篮板。...
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知知馆
