苦瓜凉拌的做法 经验 关注:1.07W次 1、食材:苦瓜适量,葱适量,蒜适量,醋适量,生抽适量,糖适量,香油适量,辣椒油适量。2、红彩椒去芯切丝,蒜切末。3、苦瓜对半切开去瓤,切斜刀片。4、沸水焯苦瓜30炒,过凉水,醋、生抽、糖、盐、蒜末、香油、搅拌均匀。5、苦瓜浇上调味汁、辣椒油、放入红彩椒圈即可。 标签: 凉拌 苦瓜 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/zh-sg/jingyan/oz9e5m.html