咸菜热量高吗 经验 关注:2.69W次 咸菜热量不高。每100克咸菜中含有卡路里15大卡,脂肪总量0.4克,碳水化合物总量5克,蛋白质2克,具有低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含铁等优点,但咸菜中钠盐含量过高,且含有有毒物质亚硝酸盐,不适合大量食用。 标签: 咸菜 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/zh-sg/jingyan/kqxme3.html