快走一周能瘦多少斤 经验 关注:4.66K次 2斤。跑步减肥太累,快走就成了更多人愿意选择的一种减肥运动方式。快走不仅可以消耗多余的脂肪,只要稍微注意一下走路的姿势,就可以塑造全身的曲线;是一种可以达到瘦小腹和瘦上半身效果的方法。 标签: 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://zhizhiguan.com/zh-sg/jingyan/6r72ed.html