蒲公英燉鯽魚有啥好處
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魚湯的作用不僅在於補充蛋白質,還因含有較多的鈣而作為嬰幼兒主要的營養素.只要對魚蛋白不過敏,都可以給寶寶經常喝。但要注意:不要過濃,過鹹,也不要天天吃,會讓寶寶吃厭了。另外,喝魚湯時,起鍋時一定要滴幾滴醋在湯裏,這樣有利於鈣的析出,利於寶寶吸收。
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魚湯的作用不僅在於補充蛋白質,還因含有較多的鈣而作為嬰幼兒主要的營養素.只要對魚蛋白不過敏,都可以給寶寶經常喝。但要注意:不要過濃,過鹹,也不要天天吃,會讓寶寶吃厭了。另外,喝魚湯時,起鍋時一定要滴幾滴醋在湯裏,這樣有利於鈣的析出,利於寶寶吸收。