尿尿紅茶的顏色

原因

1、日常飲水比較少，而尿液含排泄物比較多；

2、泌尿系統有出血的情況；

3、自己飲食過的食物以及藥物所導致。

解決方法

1、多飲用白開水，切忌辛辣食物，忌煙酒；

2、加強鍛鍊，多運動，增強自己的抗病能力；

3、日常早點休息，少熬夜，給自己留有充足的睡眠時間；

4、日常規律作息，多吃清熱的蔬菜和水果，如雪梨、橙子、青菜、南瓜。