菊花和檸檬可以一起泡茶嗎

菊花和檸檬是可以一起泡茶喝的，具有豐富的營養價值。

從中醫角度來説，檸檬味温苦，具有滋補津液，止渴，清熱解毒，安肝潛陽的作用。菊花具有清熱解毒的功效，散水濕熱。兩種混合在一起，能夠有效的降低人體的毒性，促進新陳代謝，增加胃腸道蠕動，改善便祕的症狀。

同時能夠補充人體所需要的多種維生素以及微量元素，其中維生素C和維生素A的含量較多，因吸收後可以使皮膚變得細潤、光澤，起到養顏美膚的作用。