減肥的人晚上吃泡麪會胖嗎

很多泡麪都是油炸過的，含有大量油脂，而且泡麪中的調料包，也包含油脂，尤其是在減肥期間，吃泡麪是會引起發胖的。

泡麪又稱方便麪，是一種可在短時間之內煮熟食用的面制食品。方便麪的原理是利用棕櫚油將已煮熟與調味的麪條硬化，並壓制成塊狀，食用前以熱水沖泡，用熱水溶解棕櫚油，並將麪條加熱泡軟，數分鐘內便可食用。