夜晚護膚最佳時間
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雖然大多數人覺得傍晚肌膚顯出疲態,但是從肌膚時鐘的角度來説,正是血流加快皮膚温度上升的美肌時間。
1、晚上8點-11點
微細血管抵抗力最弱,也最容易敏感,這個時候不宜敷面膜。如要敷面膜,請在8點前,切記肌膚有自己的生物鐘,要把握好敷面膜的時間。
2、晚上10點
一切的保養程序最好在晚上10點前完成,而晚上11點到凌晨2點同時也是身體的最佳休息時間,所以請把握在晚上10~11點就寢,擁有充足的睡眠,就是最好的保養品了!
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