正常人可吃維生素b12嗎 經驗 關注:1.28W次 正常人不可吃維生素b12。正常人吃維生素b12容易上火,也會導致鈣的流失,從而骨質疏鬆。維生素B12又叫鈷胺素,是唯一含金屬元素的維生素。自然界中的維生素B12都是微生物合成的,高等動植物不能製造維生素B12。 標籤: b12 正常人 維生素 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-mo/jingyan/qeomlq.html