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懷孕要注意什麼

懷孕要注意什麼

剛懷孕的女性需要注意以下幾點:1、自我調節:如心理調節、家庭環境調節,此種情況主要是個人生活習慣、飲食習慣等方面的改變;2、飲食調理:孕婦應該注意飲食結構的調整,保持營養均衡,不要食用過於刺激性的食物,同時需要進行葉酸、微量元素和複合維生素的攝入;3、其他:工作不應太過勞累,身體鍛鍊不要過於劇烈,同時懷孕前三個月禁止同房。

標籤: 懷孕
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