為什麼健身後老愛放屁

健身很消耗體力，而屁的形成，主要是吃進太多碳水化合物，腸中的細菌無法消受，產生氣體（gas），它是形成屁的重要物質。又因為我們健身時，我們會喝太多的含有碳水化和合物，所以健身後，人們容易放屁。