枇杷一次可以吃多少個
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枇杷是一種偏涼性的水果,所以一天不宜大量食用,一天過多食用易出現腹痛腹瀉、脾胃虛寒等不適症狀,建議一天吃150克左右枇杷為宜。枇杷中含有豐富的糖類、氨基酸、維生素、礦物質、礦物質及有機酸等成分,是一種營養成分較為豐富的水果,在平常生活中,一次吃多少這個是沒有特殊的規定的,不過以不超過5個為宜。
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枇杷
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