一升水和一升米哪個重

米的密度比水大，因此一升米比一升水重。升在國際單位制中表示為L，其次級單位為毫升（mL）。升與其他容積單位的換算關係為：1L=1000mL=0.001立方米=1立方分米=1000立方厘米。