胃燒心是怎麼回事

胃燒心是由於胃酸，膽汁，食物殘渣等的反流，對食管黏膜產生刺激，導致出現胃部或延續到咽部的燒灼不適的感覺。注意平時的飲食習慣和生活習慣，少吃多餐，少吃酸性的食物，少吃高脂肪的食物，晚餐不宜過量，飯後不要立即躺下。