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學什麼武術好

學什麼武術好

關鍵要結合你的年齡、身體素質、柔韌性等方面的條件.如果在20歲內學散打跆拳都不錯(特別推薦散打).再多幾歲但身體素質、柔韌性不錯也可以,見效也不慢.如果30幾了,柔韌性又較差那可以考慮學諸如少林心意把方面有結合技擊的內家功,相對來説運動生命比較長.這些內家功能防身又能養生,且學的時間越長功力越好. 任何武術主要要學對路,效果都不錯.要用於防身的話學套路相對見效較遲. 順便説一下自己對跆拳道的淺見:跆拳是一門優秀的武術,現代絕大部分技擊大師都曾學過跆拳.但現在國內學的跆拳(黑帶三段以內)叫道館式跆拳道,確實花架子較多,若能練到黑帶三段以後(博擊跆拳道)效果較好.

標籤: 武術
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