葡萄能不能和棗一起吃

葡萄和棗可以一起做成葡萄紅棗湯吃。

葡萄紅棗湯相關：

材料：葡萄乾三十克，紅棗十五克。

做法步驟：

1、葡萄乾洗淨；

2、紅棗去核，洗淨；

3、鍋中加適量的水，放入葡萄乾和紅棗煮至棗爛即可。

功效：益氣補血。

適合人羣：一般人都可食用，尤其適合女性食用。