皂角米的做法 經驗 關注:2.68K次 1、將皂角米、桃膠、雪燕分別冷水浸泡八小時泡發。2、將泡發的皂角米、桃膠放入燉鍋燉20分鐘,再放入雪燕燉15分鐘。3、稍涼後根據自己口味加入適量蜂蜜。4、注意事項(1)食材泡發率比較高,加水量應該在十倍左右。(2)泡發時間越久,煮的時間可以相應減少。(3)雪燕煮的時間太久會化掉。(4)孕期、經期女性不建議食用。 標籤: 皂角米 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-mo/jingyan/lpok1j.html