陰中之陰是什麼時間

陰中之陰是後半夜，這段時間入夜越深天越黑，晚上温度開始下降，人開始休息睡眠，一切開始沉寂，是陰氣最盛的時候，所以是陰中之陰。而下半夜，過了午夜從雞鳴至平旦，天剛發白之時，特別是接近凌晨開始有陽光，人也開始活動復甦，陽氣開始旺盛所以為陰中之陽。