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跆拳道培養小孩子什麼

跆拳道培養小孩子什麼

心理上:培養孩子堅忍的性格、忍耐的品質、百折不屈的精神,讓孩子懂得禮義廉恥。

身體上:腿腳拳的協調。以腿法為主,拳腳並用;動作追求速度,力量和效果,以擊破為測試功力的手段;強調呼吸,發聲揚威;以剛制剛,方法簡練;禮始禮終,內外兼修 。

練跆拳道的好處:

1.改善和增強體質;

2.提高防身和自衞的能力;

3.磨練意志,培養高品格的修養;

4.跆拳道能幫助孩子建立充分的自信心和榮譽感。

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