夏天防曬需要什麼

夏天防曬不僅需要塗抹防曬霜，硬防曬也是必不可少，夏天陽光比較大，在穿着服飾上，最好穿淺色、寬鬆、吸汗的衣物，塗防曬霜，穿防曬衣，戴防曬帽，打太陽傘等，全副武裝才能全力抵抗紫外線傷害。及時補充身體水分，睡眠充足好準備了，避免吃光感性食物霜，防曬霜塗抹均勻到位，出門需要時刻補塗。出門儘量選擇長袖衣褲，太陽鏡，回家就給皮膚補水，曬後修復改善肌膚也很重要。