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芥藍菜怎麼做

芥藍菜怎麼做

芥藍菜的做法:

芥藍,又名:白花芥藍、綠葉甘藍、芥蘭(廣東)、芥藍菜、蓋菜,為十字花科、蕓薹屬一年生草本植物,栽培歷史悠久,是中國的特產蔬菜之一。

白灼芥蘭:

主料:芥蘭。

調料:鮮姜,大葱,生抽醬油,糖,少許花生油。

做法:

1、先把芥蘭擇洗乾淨,根部用小刀颳去表皮。

2、鮮姜切絲、大葱切絲備用。

3、把洗淨的芥蘭放到沸水裏燙熟,撈出待用。

4、炒鍋放少許花生油燒熱,放葱、薑絲,稍煸出香味。

5、放入糖、生抽醬油、美極醬油調好口用鏟子文火攪動,聞到香味了即可。

6、加工好的醬油湯汁淋在盤底,再把芥蘭整齊擺放裝盤。

標籤: 芥藍菜
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