體力指的是什麼

體力是一個漢語詞語，指一個人在用最大力量對外連續作功的情況下身體不斷對外提供能量所能持續的程度，取決於人體對外做功時的最大力量和人體的最大耐力。

關於體力的知識：

當人消耗大量的體力時需要進行休息，補充能量；人處於不同的年齡段，體力也不同，成年人的體力相對更好；一般情況下體力會隨着年齡的增大和身體的生長而增大；體力可以通過後天的鍛鍊進行提升。