乒乓球怎樣打才更快有力

使乒乓球打的更快更有力的方法如下：

提高腿部的爆發力和快速的重心轉換能力使自己的速度更快，以提高球速。加強擊球爆發力，當施加在球上的力量足夠大，令球產生很強的反彈力時，球速會加快。使對方判斷不出來球的方向直接失誤。選擇最佳擊球時間，可以使接球距離縮短讓球變的更快，最佳擊球時間應該是球的上升晚期、高點期、下降早期。擊球的瞬間發力，讓球變的更快更有力，用力點在前臂、手腕、腰部。降低弧線可以縮短球在空中飛行的距離，從而間接加快球的飛行速度，讓球變的更快。