人體重上下浮動多少正常

體重跟每天的攝入及排泄多少等有關，亞洲成年人的標準體重一般上下浮動百分之十的範圍，都是正常體重。平時注意養成良好的飲食習慣，定時定量，對保持穩定的體重很有幫助。

體重(bodyweight)：裸體或穿着已知重量的工作衣稱量得到的身體重量，在中醫體重為病狀名。身體倦怠沉重。素問·《陰陽應象大論》：“年五十，體重，耳目不聰矣。”體重增長除與骨的增長關係密切以外，還與肌肉，脂肪等的增長有關係。