生蠔能吃多少

生蠔每天吃100-150克合適，也就是兩個左右就可以。生蠔其實是沒必要每天吃的，如果想每天吃，最不要超過100-150克就好了。生蠔具有很高的營養，被稱為“男人加油站，女人美容院”。但是不要多吃，因為生蠔裏有些細菌，儘管煮熟，但可能會有殘留，所以為了身體健康適量食用。而且生蠔肉本身有點寒，吃多了或者是經常吃容易拉肚子，所以生蠔一次吃兩個左右就可以。