紅棗和豆漿花生可以一起吃嗎

紅棗花生豆漿做法：

材料：黃豆90克、花生20顆、紅棗5顆。

步驟：

1、將黃豆，花生，紅棗放水中浸泡四小時；

2、將泡好的紅棗去核；

3、把黃豆、花生、紅棗放入豆漿機中，加入適量水，按鍵，二十分鐘豆漿即可。