女人的產卵日期是怎樣定算的

方法一：推算法

通常，女性在下次來月經前2周左右(12-16天)排卵。因此可以根據自己以前月經週期的規律自行推算。但是，受到環境、疾病、心情及藥物的影響，排卵期也會有所變動，因此推算排卵日時要根據實際情況。

方法二：行經日期推算法

認為每次排卵都應在月經來潮前14天左右，故將排卵前5天—排卵後5天稱為“排卵日”。然而，這種方法不太可靠，因為大多數婦女月經不那麼規則。計算公式為：排卵日第一天=最短一次月經週期天數減去18天，排卵日最後一天=最長一次月經週期天數減去11天。

方法三：測試排卵期“口紅”

因形狀酷似口紅而得名，實際是一個微型顯微鏡和一組光感光源，用於觀測女性的唾液中的雌激素結晶體圖像。女性的雌激素結晶在安全期、臨排卵期和排卵期會產生3種不同的圖像，通過觀察即可確認其生理週期中的安全期、臨排卵期和排卵期。