怎樣除去體內的濕氣

除去體內的濕氣可以採取刮痧、拔罐、汗蒸等外治法，或者採取刮痧、拔罐、汗蒸等外治法。日常注意適當鍛鍊。對於濕氣重者，須採取多種方式綜合、持久治療，才能更好的祛除體內濕氣，由於濕氣纏綿難除，切勿急功近利，盲目治療。