飯後一支煙有什麼危害

人在進食後，消化系統進入全面消化和吸收狀態，這時胃腸蠕動頻繁，血液循環加快，而且排放一些多餘的熱能和加快組織細胞生物呼吸。如果這時候吸煙，煙霧中的有害物質會被肺部和全身組織大量吸收，給身體機能和組織帶來比平時吸煙大得多的傷害。

煙草主要是由碳水化合物羧酸、色素、尼古丁、鏈烷烴、類脂物質等組成，吸煙時，香煙在不完全燃燒過程中發生一系列的熱分解與熱合成的化學反應，形成大量新的物質，其中有害成分達3000多種，其中主要有毒物質為尼古丁、煙焦油、一氧化碳。

尼古丁和煙焦油是致癌物質，所以吸煙較多的人易患肺癌、口腔癌、喉癌、食道癌和膀胱癌，還會導致慢性支氣管炎、肺炎及心臟病，增加高血壓的危險。