澳洲蜂膠一天吃幾粒

澳洲蜂膠一天吃七八粒。蜂膠膠囊是用提純後的蜂膠製作而成的，含有萜烯類和黃酮類等三百多種不同的營養物質。對於蜂膠膠囊的食用，一般空腹食用效果更佳。

蜂膠是蜜蜂從植物芽孢或樹幹上採集的樹脂，將其混入其上齶腺、蠟腺的分泌物加工而成的一種具有芳香氣味的膠狀固體物，是蜜蜂科動物中華蜜蜂等修補蜂巢所分泌的黃褐色或黑褐色的粘性物質。