抖音很卡怎麼辦

解決抖音很卡的方法是：

1、首先測試是不是你的網絡問題，可以直接打開其他視頻，看是不是卡頓，排除網絡問題；

2、接下來排除你的app版本問題，進入抖音首頁，點擊我；

3、進入我的主頁，點擊三個小點，菜單中點擊設置；

4、進入設置界面，點擊檢查更新；

5、確認你的軟件是最新版本，不是的話自行更新，最後點擊清理緩存即可。