構杞子怎麼吃才能壯陽

構杞子這樣吃能壯陽：枸杞子用開水沖泡，10到20分鐘後飲用，泡完將枸杞吃掉。枸杞子性味甘平，歸肝、腎經，能補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴，常用於治療肝腎虛損、精血不足。