舌頭破了怎麼辦呢

夏天了，天氣越來越熱。如果不多喝水會導致很多人口腔潰瘍,如果出現舌頭破了怎麼辦呢小編尋了網上幾種解決方法。

方法/步驟1

以前我舌頭破了最有用的方法便是吃清淡的食物，比如喝粥，而且要温熱的才敢下嚥，熱的完全不行。辛辣的東西一定要忌口，不然舌頭會破的更厲害。只要吃清淡的東西，幾天就會好的。

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一般情況不用擔心，如果傷口不大就不要管，也沒有必要，如果潰瘍，用西瓜霜的那個噴劑或其他藥物，保證良好的睡眠，避免着涼，補充維C、維B，增強體質。如果是很大傷口，只有找醫生了。==

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買瓶維生素B2、弄碎塗在傷口上、好得快、我每次都這樣的

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舌頭咬了很正常，沒什麼大不了的！因為舌頭本來恢復能力很強，只用在吃東西的時候吃清淡點，而且不能吃燙的東西！很快就能癒合。