冬棗對胃有傷害嗎

少量的冬棗對胃沒有傷害，棗有補血養元的功效，但棗皮會損傷胃。胃不好的人儘量少吃棗，冬棗含有更多的酸和果膠,過量食用可能會刺激胃酸分泌過多,胃黏膜的外觀減弱,導致胃痛,胃痛,胃痛消化不良和胃灼熱和其他不適症狀。