秋季卧室乾燥怎麼辦

1、注意室內通風：當你感覺到卧室環境乾燥的時候，注意開窗通風就能很好的改善。門窗長期緊鎖，室內就愈發乾燥。所以要經常開窗户通風，定時讓房間保證空氣對流，就能夠有效的提升濕度。

2、睡覺時放杯水：卧室乾燥往往是我們在睡覺的時候感受最深，有時候一覺起來感覺喉嚨乾燥，其實就是因為卧室乾燥造成的，我們可以在睡覺之前，在牀頭櫃上放杯水，這樣可以讓夜間濕度更好，對皮膚也是有好處的。如果是瓷磚地面，建議可以定時往地面灑水，或者濕拖一下。這樣蒸發的水汽就會有效降低乾燥了。

3、擺放綠色植物：我們知道，綠色植物通過光合作用會釋放大量的水分，這對於整個室內水分的濃度提升也會有很大的幫助效果。在卧室裏養兩盆植物也是相當不錯的改善方法。

4、使用加濕器：如果條件許可的話可以採用各種各樣的加濕器，通過加濕器的方式能夠讓整個空間有更多的水分。當然了，為了保證效果更好一點，在品牌的選擇上一定要格外注意，可以在網絡渠道上看看其他網友的使用評價，再做選擇。