怎麼判斷鞋子合不合腳
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一、足趾空間
鞋子在任何時候都不應該使腳趾感到緊繃。腳需要一點挪動空間來保持舒適,所以鞋子穿上後要給腳留一點空間。在買鞋的時候,注意最長的腳趾和鞋尖之間應該有大約1.3釐米的空間。在購買之前,最好穿着鞋子四處走走,測試它們是否合腳。
二、緊度
緊度並不只關係到鞋的長度,鞋的寬度也很重要。購買新鞋時,在腳由於腫脹而趨於最大時試穿鞋子,以確保鞋子永遠不會太緊。
三、水泡和其他陣痛
不合腳的鞋子會出現水泡和其他陣痛,如發紅、疼痛和痙攣。水泡是由摩擦引起的,這種摩擦特別經常發生在新鞋子中。
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