普洱茶喝濃茶好嗎

濃普洱茶的壞處的表現：

1.濃茶使乳汁大大減少，影響母乳對嬰兒的餵養。

2.濃茶促使胃酸分泌多。使胃分泌大量胃酸，形成胃、腸潰瘍。

3.過量飲濃茶會出現“茶醉”現象，心悸、乏力煩躁、全身不適。

4.咖啡鹼可抑制對鈣的吸收，從尿中排出鈣。導鈣質流失，會出現骨質疏鬆症。

5.常飲濃茶可能會引起便祕。茶葉中的茶多酚對腸胃黏膜具有較強的收斂性，濃茶中的茶多酚含量高，收斂性就更強，會減緩胃的收縮和腸道的蠕動，因而影響到食物的消化和吸收，易引起大便乾結甚至便祕。

6.喝多濃茶會傷胃，飲用濃茶後會稀釋胃液，降低胃液的濃度，使胃液不能正常消化食物，從而產生消化不良、腹脹、腹痛等症，胃功能欠佳者甚至還會引起十二指腸潰瘍。

7.濃茶促使胰島素分泌，會出現低血糖。

8.使大腦過度興奮狀態，尤其是晚上會嚴重影響睡眠。

9.濃茶中氟量偏高，易引起齲齒，使牙齒長一層釉黑色。

10.促使心跳過快，血流加速，導致心律不齊或心動過速。