怎麼放鬆手腕 經驗 關注:1.25W次 首先由老師支撐着抬高學生的手腕,讓學生“體會手腕成了物品,一點都不用力,由老師支撐的感覺“,然後,老師鬆開支撐着的手,如果學生的手腕自然下垂,那麼説明萁手腕是放鬆着的;如果手腕沒有自然下垂,或者是慢慢下垂的話,説明其手腕沒有放鬆。這個訓練可以由老師或學生自己交替進行,以提高訓練的樂趣。 標籤: 手腕 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://zhizhiguan.com/zh-mo/jingyan/6l9vvq.html