為什麼一直想哭

出現一直想哭的問題主要有以下幾個原因：

1、遇到挫折，比如考試失敗、人際關係問題、感情失利等等。遇到挫折很容易引起防禦，主要的防禦方式有否認或者哭泣等，通過這種委屈哭泣的方式有效緩解對於挫折的負面情緒。

2、有很多負面情緒壓抑在心裏，比如總感到孤獨，甚至憂愁，這時就會有非常大的委屈或者容易哭泣的問題。比如很多患者覺得自己最害怕孤獨，遇到很多事情都沒有辦法與人訴説，所以有煩惱和憂愁，只能通過盡情哭泣釋放。

3、一直想哭泣可能是抑鬱症的問題，抑鬱症是非常常見的疾病，比如出現開心不起來，情緒特別低落，總是悶悶不樂，對於未來悲觀、失望，對自己的評價特別低，甚至有自殺的念頭，這時就很容易出現想哭的症狀表現。

如果這種情緒表現已經持續兩星期以上，就一定要考慮是抑鬱症的問題。還有其它的原因也可以導致一直想哭，但是一定要具體情況具體分析。