皮膚很乾燥怎麼改善

1、皮膚很乾燥，最常見是考慮維生素缺乏，缺乏水分導致。

2、皮膚很乾燥表現為皮膚容易脱皮，沒有明顯的瘙癢感覺，出現這種情況要多吃一點補充富含維生素的食物，蔬菜水果，還要注意加強營養，可以吃一些複合維生素B片，使用一些潤膚的塗皮膚，可以使用尿素維生素E乳膏，還可以使用皮膚屏障修復功能的產品，透明質酸修復用生物膜，多喝温開水，平時不要吃辛辣刺激，油膩的食物，注意清淡飲食。