堅持不下去時該怎麼辦

堅持不下去時的做法：

1、要有強烈的願望，強烈的願望會帶來源源不斷的能量；

2、不怕失敗的堅持，堅持到底就是一種成功；

3、從小事開始做起，忽略身邊的小事，導致遇到困難的時候難以堅持；

4、儘量減少對自己情緒的關注，努力用心地完成當下的任務，最終會得到一個圓滿的結果。