吃維生素E能美白嗎

維生素e是具備美白作用的，這種物質的水解產物是生育酚，具有非常不錯的抗氧化作用，不僅能美白，還能抗自由基，對皮膚有很大用處。維生素e是公認的美容物質，經常被廣泛應用於美容護膚產品中，除了美白，防衰老之外，它還具備祛除黃褐斑，減少黑色素形成等多重功效。

市面上有專門售賣的維生素e膠囊，不僅可以用來吃，還可以敷臉，甚至是成為製作面膜的材料，將其與其他東西搭配能產生意想不到的效果。維生素e膠囊中含有維e液體，將它倒在手掌中利用體温温熱，均勻塗到臉上，利用按摩手法輕輕拍打能有利於吸收。