如何自制單槓

材料：鍍鋅管，兩根短管，兩個彎頭，兩個安裝支撐，八木螺釘一包。

工具：電鑽、扳手。

1、把所需安裝的彎頭安裝在短管之上。

2、在短管的另外一頭安裝支撐件來支撐短管。

3、安裝鍍鋅管，要注意和確保安裝以後兩個支撐件的底座在同一平面上。

4、重點為將短管安裝至可靠的牆壁，確定能承受體重，最後打孔安裝就可以。

5、可以用單槓來練習引體向上鍛鍊身體，注意安全。